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libri di psicologia

libri di psicologia

Brevi recensioni di alcuni utili libri sulla psicologia umana.

Perché leggere un libro di psicologia? quali sono i più ricercati?


Lasciando da parte i libri legati allo studio universitario usati nelle varie facoltà di psicologia , esiste un mercato misto di libri seri, semiseri e meno seri che trattano temi importanti.
Esistono ad esempio libri sulla psicologia comportamentale o ancora libri di psicologia sull’amore.

A che pro?
Per migliorare la conoscenza di se stessi, per imparare a gestire le nostre emozioni, per l’auto cura e la crescita personale.

Disturbi d’ansia e coronavirus

Disturbi d’ansia e coronavirus

Psicoterapia online e consigli utili per combattere l’ansia da Covid19

Il distanziamento sociale, la rinuncia alle proprie abitudini ed il doversi adattare a nuove regole sono fattori che incidono negativamente sui disturbi d’ansia.

In questo periodo di emergenza Covid-19, ansia, paura, stress sono stati piuttosto frequenti, ed il supporto di psicologi e psicoterapeuti è fondamentale, soprattutto nelle regioni maggiormente colpite dal virus.

Come superare un tradimento

Come superare un tradimento

Come comportasi dopo aver scoperto un tradimento?

Ovvero, come superare un tradimento del marito o della moglie e vivere felici.

dopo aver scoperto un tradimento possono insorgere i sentimenti più negativi come la rabbia, al disperazione, la voglia di vendicarsi del tradimento, spesso se non si è caratterialmente forti l’autostima precipita e ci si vergogna chiudendosi a riccio.
Cerchiamo di capire come superare un tradimento.